Penulis: Redaksi

Oleh: Aprilia Diana Nita Jidin Di zaman modern ini sangat jarang orang berolahraga. Mungkin karena sibuk, alat olahraga kurang dan tidak ada waktu luang. Padahal olahraga hal yang sangat penting dan dibutuhkan oleh tubuh kita. Meskipun kita sudah berusia lanjut, tetap membutuhkan yang namanya olahraga. Fakta membuktikan orang yang sering berolahraga tidak mudah terkena depresi, dibandingkan orang yang jarang berolahraga. Selain itu olahraga juga mengaktifkan kekebalan tubuh sehingga  tidak mudah diserang penyakit. Tak hanya membuat tubuh bugar, olahraga juga memiliki manfaat lainnya. Bahkan untuk kesehatan mental, membuat suasana hati lebih baik, meningkatkan kualitas tidur, menjaga kesehatan kulit, dan membantu mengurangi…

Read More

Betun, Vox NTT- Tahun 2024, KPU Republik Indonesia menyelenggarakan pemilihan umum (pemilu) serentak di seluruh daerah meliputi pemilihan presiden, DPR RI, DPRD provinsi dan kabupaten dan juga pemilihan anggota DPD. Terkait hal itu, seluruh partai politik di Indonesia mulai menyiapkan para bakal calon, baik presiden, DPR RI maupun DPRD di provinsi dan kabupaten. Partai Kebangkitan Bangsa (PKB) di Provinsi Nusa Tenggara Timur, khusus Dapil 7 (Belu, Malaka dan TTU) juga mulai menyiapkan para bakal calon DPRD di tingkat kabupaten dan provinsi. Salah satunya ada Nikolas Neno pensiunan ASN, yang siap maju mewakili masyarakat tiga kabupaten daratan timor di DPRD Provinsi…

Read More